Skip to content
LKSLOTOS.PL

LKSLOTOS.PL

PROMUJEMY AKTYWNY TRYB ŻYCIA

Primary Menu
  • Strona Główna
  • Aktywny tryb życia
  • Sport
  • Jak zacząć?
  • Ćwiczenia
  • Skontaktuj się
  • Aktywny tryb życia

Wykorzystaj dobrze końcówkę lata – ekstremalne spędzanie wolnego czasu

admin 31 sierpnia 2022

Początek września to moment, kiedy po wakacyjnym lenistwie zaczynamy nabierać ochoty na rozruch i odrobinę adrenaliny.

Polska złota jesień to idealny czas na wypróbowanie czegoś z szerokiej gamy dostępnych sportów wodnych ze względu na nadal wysoką temperaturę powietrza i wody, a zarazem niższe ceny i mniej tłumów przy popularnych akwenach. Złap ostatnie promienie słońca i spędź je aktywnie!

Snorkeling dla początkujących amatorów nurkowania

Jesteś ciekawy podwodnego świata, lubisz obserwować żywe organizmy w ich naturalnym środowisku, a leżenie na plaży powoli staje się nudne? Snorkeling będzie idealnym rozwiązaniem na rozpoczęcie przygody z wodą zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Unoszenie się na powierzchni wody ze specjalną maską i płetwami to jedna z najprostszych i najbezpieczniejszych form eksplorowania podwodnej fauny i flory, do której uprawiania nie potrzeba zbyt dużych umiejętności pływackich ani nakładów finansowych. Pozwala jednak na oswojenie się z wodą i podstawowym sprzętem oraz może być początkiem przygody z nurkowaniem i innymi wodnymi aktywnościami.

Więcej na temat snorkeling przeczytasz tutaj: https://www.niecodzienne.pl/snorkeling-idealna-rozrywka-dla-spragnionych-przygod/.

Dawka potężnych emocji z jet surfingiem

Dla osób marzących o łapaniu fal i wietrze we włosach strzałem w dziesiątkę będzie jet surfing. Jest to stosunkowo nowa dyscyplina polegająca na pływaniu i utrzymywaniu się na desce z elektrycznym napędem, do którego niepotrzebne są specjalne warunki pogodowe. Nauka jet surfingu jest bardzo prosta i już po kilkunastu minutach można próbować stania na desce i szlifowania balansu.

Wakeboarding dla fanów intensywnego treningu

Wakeboarding to połączenie surfingu, nart wodnych i snowboardu, które zapewni jego fanom wysokie dawki adrenaliny i efektowne widoki podczas wykonywania coraz to bardziej skomplikowanych trików.

Do jego uprawiania potrzeba deski z wiązaniami, kamizelki i kasku a siłą ciągnącą może być skuter wodny, motorówka albo specjalnie przygotowany wyciąg, których liczba na polskich jeziorach zwiększa się z roku na rok.

Continue Reading

Poprzedni: Zumba – jak zacząć z tą aktywnością fizyczną?
Następny: Jak poradzić sobie z bólem mięśni po treningu?

Zobacz także

Jak poradzić sobie z bólem mięśni po treningu?
  • Aktywny tryb życia

Jak poradzić sobie z bólem mięśni po treningu?

18 listopada 2022
Zumba – jak zacząć z tą aktywnością fizyczną?
  • Aktywny tryb życia

Zumba – jak zacząć z tą aktywnością fizyczną?

30 sierpnia 2022
Czy domowe treningi mogą przynieść wymarzone efekty? Zdecydowanie tak!
  • Aktywny tryb życia
  • Ćwiczenia
  • Jak zacząć?

Czy domowe treningi mogą przynieść wymarzone efekty? Zdecydowanie tak!

12 lipca 2021
Dlaczego warto praktykować jogę?
  • Aktywny tryb życia
  • Ćwiczenia
  • Jak zacząć?

Dlaczego warto praktykować jogę?

12 lipca 2021
Jak znaleźć czas na ćwiczenia przy napiętym grafiku?
  • Aktywny tryb życia
  • Ćwiczenia
  • Sport

Jak znaleźć czas na ćwiczenia przy napiętym grafiku?

9 lipca 2021
Jak prowadzić zdrowy (aktywny) tryb życia przy nadmiarze obowiązków?
  • Aktywny tryb życia
  • Jak zacząć?

Jak prowadzić zdrowy (aktywny) tryb życia przy nadmiarze obowiązków?

8 lipca 2021

Aktualności

Jak poradzić sobie z bólem mięśni po treningu?
  • Aktywny tryb życia

Jak poradzić sobie z bólem mięśni po treningu?

admin 18 listopada 2022
Im szybciej wrócisz do siebie po ciężkim treningu, tym prędzej będziesz mógł wyruszyć na kolejny trening, by...
Przeczytaj
Najpopularniejsze sporty w Irlandii

Najpopularniejsze sporty w Irlandii

17 października 2022
Wykorzystaj dobrze końcówkę lata – ekstremalne spędzanie wolnego czasu

Wykorzystaj dobrze końcówkę lata – ekstremalne spędzanie wolnego czasu

31 sierpnia 2022
Zumba – jak zacząć z tą aktywnością fizyczną?

Zumba – jak zacząć z tą aktywnością fizyczną?

30 sierpnia 2022
Czy można schudnąć, nie tracąc mięśni?

Czy można schudnąć, nie tracąc mięśni?

11 sierpnia 2022

Warto przeczytać

Jak poradzić sobie z bólem mięśni po treningu?
  • Aktywny tryb życia

Jak poradzić sobie z bólem mięśni po treningu?

18 listopada 2022
Najpopularniejsze sporty w Irlandii
  • Sport

Najpopularniejsze sporty w Irlandii

17 października 2022
Wykorzystaj dobrze końcówkę lata – ekstremalne spędzanie wolnego czasu
  • Aktywny tryb życia

Wykorzystaj dobrze końcówkę lata – ekstremalne spędzanie wolnego czasu

31 sierpnia 2022
Zumba – jak zacząć z tą aktywnością fizyczną?
  • Aktywny tryb życia

Zumba – jak zacząć z tą aktywnością fizyczną?

30 sierpnia 2022
Copyright © All rights reserved.